Közös fogyás kihívások
Nem lehet egyszerű egy házaspárnak közösen belevágni egy fogyókúrába, hiszen a diéta nehézségei, a hangulat ingadozásai komoly megpróbáltatásoknak tehetik ki a kapcsolatot. Legalábbis ezt gondolná az ember, de egy nemrégiben megjelent tanulmány szerint kifejezetten segíti a fogyást.
Így van ez akkor is, amikor a másik fél még csak nem is fogyókúrázik. Sajnos a hatás fordítva is érvényesül.
Amikor a diétázónak nehézségei vannak a fogyással, a párja is nagyobb valószínűséggel fog hízni. Ezt hívják hullám-effektusnak. A fogalom nem új keletű, egy as, az International Journal of Obesity című folyóiratban megjelent tanulmányban került először lejegyzésre.
- Fogyási tippek 20 éves korosztály számára Motiváló fogyás előtti és utáni képek - Galéria Fogyás egy hét alatt - Fogyókúra Femina Zsírégetés az első héten Motiváló fogyás előtti és utáni képek - Galéria LifeTilt Közös fogyás: Előzmények és rákészülés - Egy átlagos kismama naplója Így táplálkozz és karcsúsodj — Tippek tól 40 éves korig!
- Ajándék fogyni próbáló barátjának
Közös fogyókúra A májusában megjelent újabb tanulmányt az amerikai, fogyókúrás termékeket és szolgáltatásokat ajánló Weight Watchers nevű cég szponzorálta, és azt vizsgálta, milyen hatásai lehetnek annak, ha egy páros egyik tagja fogyókúrába kezd. A túlsúlyos felnőtt közül a férj vagy a feleség önállóan vagy a Weight Watchers segítségével diétázni kezdett, a másik fél pedig nem végzett semmilyen fogyókúrás tevékenységet. Mindezt úgy, hogy csak a partnerük fogyókúrázott, ők maguk nem.
Egy másik kutatás viszont arra hívja fel a figyelmet, hogy a hullám-effektus fordítva is működik. Tehát a kelletlenkedő partnerek visszahúzhatják egymást, ráadásul egy közös fogyókúra a párkapcsolatot is komoly próba elé állítja.
- Cla bármilyen jót a zsírvesztéshez
- Zsírvesztés a bmr segítségével fogyás üzlet egy dobozban, ford ranger fogyás mód fogyni.
- Egy új életet!
- Hogyan lehet elveszíteni a felső lábszár zsírját
- Közös fogyás kihívások - posseidon.hu
- Bocsi Viki Fogyás Kihívás | Fogadj magadra, és nyerj 1 millió forint készpénzt!
- Mitől fogyjak le
A résztvevőt vizsgáló kutatás arra jutott, hogy a közös fogyás csak abban az esetben működött jobban, amikor mind a két fél pozitívan állt a fogyáshoz, és egy csapatként közelítették meg a kihívást.
Amikor az egyik fél kevésbé volt elszánt, sokkal nagyobb valószínűséggel okozott feszültséget a páros kapcsolatában az új helyzet, ráadásul ebben az esetben a külső, zavaró közös fogyás kihívások is nehezebben küzdöttek meg.
